پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:
عَلَيكُم بِاللَّحمِ ؛ فَإِنَّ اللَّحمَ يُنمِي اللَّحمَ ، ومَن مَضى لَهُ أربَعونَ صَباحاً لَم يَأكُل لَحماً ساءَ خُلُقُهُ ، ومَن ساءَ خُلُقُهُ فَأَطعِموهُ اللَّحمَ ، ومَن أكَلَ شَحمَةً أنزَلَت مِثلَها مِنَ الدّاءِ .

بر شما باد گوشت ؛ چرا كه گوشت ، گوشت مى رويانَد . هر كس بر او چهل صبح بگذرد و گوشت نخورد ، بدخوى مى شود . هر كس بدخوى شد ، به او گوشت بخورانيد . هر كس چربى بخورد ، آن چربى به اندازه خود براى او بيمارى فرود مى آورد .
المحاسن، جلد 2، صفحه 256، حديث 1807 عن أبياُسامة عن الإمام الصادق عليه السلام ، بحار الأنوار، جلد 66، ص67، حديث 43 دانش نامه احاديث پزشكي: 2 / 128